subota, 26. svibnja 2012.

Kupanje bebe

Za držanje mokrog i skliskog novorođenčeta potrebno je malo prakse i samopouzdanja, no ne brinite, nakon nekoliko kupanja, vi i vaše dijete ćete se priviknuti i uživati u druženju.


Vaše novorođenče koje se tek privikava na svijet oko sebe spremno je za prvo kupanje i vrijeme je da učinite sve potrebne pripreme, kako bi kupanje bilo što ugodnije. Naime, kupanje novorođenčeta ne služi samo kako bi vaše dijete bilo čisto, nego i za dodatno zbližavanje vas i djeteta. Neke bebe uživaju biti u toploj vodi od samog početka, dok nekima treba vremena da se priviknu na taj novi osjećaj vode na njihovoj osjetljivoj koži.

Prvi tjedan

Ne preporuča se prvih tjedan dana nakon poroda kupanje bebe, nego samo nježno brisanje s toplom gazom ili ručnikom i to od glave do pete. Prije nego što počnete sa brisanjem djetešca, pobrinite se da je prostorija u kojoj to činite topla, odnosno temperatura ne smije biti ispod 22oC. Napunite posudu s toplom vodom, stavite novorođenče na čisti ručnik, skinite ga i počnite sa brisanjem.

Počnite s licem bebe, odnosno, brisanjem očiju, počevši od unutarnjeg kuta očiju prema van. Kada obrišete jedno oko, nemojte s istim djelom ručnika brisati drugo oko, kako se moguće bakterije i prljavština ne bi prenesle s jednog oka na drugo. Ručnik često ispirite u toploj vodi, kako bi uklonili bakterije, prljavštinu i kako bi ručnik cijelo vrijeme bio topao. Obrišite bebi uši, nos i cijelo lice, no nemojte brisati unutar uha. Svaki dio tijela detaljno obrišite, kako biste uklonili znoj i prljavštinu koja može na nježnoj bebinoj koži izazvati različite iritacije. Nikako nemojte zaboraviti područje iza ušiju.

Naravno, prilikom svakog mijenjanja pelene, potrebno je temeljito obrisati bebino međunožje, koje uključuje genitalije i stražnjicu. Za to su najbolje vlažne bebi maramice koje možete kupiti u svim trgovinama mješovitom robom te drogerijama, vrlo su nježne za bebinu kožu, ali čiste prljavštinu od fekalija.

Kako brišete bebine dijelove tijela mokrom krpom, tako ih i brišite sa suhom, kako bebi ne bi bilo hladno. Nakon što ste oprali bebu, koži možete premazati sa blagim losionom za bebe ili uljem za bebe, kako bi spriječili kožu od ljuštenja i isušivanja.


Prvo kupanje

Prvo kupanje preporuča se tek nakon što otpadne pupčana vrpca. Ako vam je ovo prvo dijete, možda će vas biti pomalo strah prvog kupanja, no morate ostati mirni kako biste mogli držati dijete dok se počne micati u kadi. U tim trenucima također preporučamo da zamolite još jednu osobu za pomoć. Za držanje mokrog i skliskog novorođenčeta potrebno je malo prakse i samopouzdanja, no ne brinite, nakon nekoliko kupanja, vi i vaše dijete ćete se priviknuti i uživati u druženju. Većina beba voli toplu vodu, pa će se većina njih nakon početnog oduševljenja smiriti i nakon kupanja zaspati.

U prostoriju u kojoj kupate bebu zagrijte na ugodnu temperaturu, pobrinite se da su u prostoriji zatvoreni prozori, da nema propuha niti bilo kakvog strujanja hladnog zraka. Također, tijekom prvih tjedana nakon rođenja beba, kupanje će vam biti mnogo lakše u kadici za bebe ili pak primjerice kuhinjskom sudoperu. Velika kada može vam biti vrlo nespretna za kupanje novorođenčeta, posebno ako još nemate toliko prakse u tome.

Koliko često kupati?

Bebu ne morate i možete kupati svaki dan, to je više stvar vašeg izbora, a svaki dan između kupanja, bebu možete brisati toplom krpom, baš kao i u prvim danima, prije nego što je otpala pupkovina. Bebu ipak treba kupati najmanje dva do tri puta na tjedan. S obzirom da je u Hrvatskoj voda većinom tvrda, dobro razmislite hoćete li bebu kupati baš svaki dan, jer bi moglo doći do isušivanja bebine kože. Osim toga nikako nemojte propustiti u vodu staviti posebnu kupku za bebe, koja njeguje bebinu kožu i ublažava isušivanje. S obzirom da su te kupke na bazi ulja, budite oprezni jer će beba zbog nje biti još skliskija za držanje.


 Još savjeta...

1. Operite ruke, pripremite sve potrebne stvari za kupku – spužvu, kupku za bebe, barem jedan ručnik, pelenu i odjeću.

2. Napunite kadicu za bebe i neku lavor toplom vodom, po prilici 13-ak centimetara, dovoljno da možete bebu staviti u vodu i da su joj ramena pod vodom.

3. Voda ne smije biti niti pretopla niti prehlada. Preporuča se temperatura od oko 37oC, a temperaturu možete izmjeriti s termometrom za vodu.

4. Kada ste napunili kadicu, donesite bebu, svucite ju, zamotajte u ručnik tako da glava bude slobodna i kako biste lakše oprali bebinu kosu i lice prije nego što ju pustite u vodu. Nakon toga, možete ju spustiti u vodu i brzo oprati ostatak tijela ako beba ne uživa u kupki. Ako pak uživa, nema razlog za pranje lica i kose izvan kadice. Pustite bebu da uživa u kupanju.

5. Operite bebine oči, uši, lice i vrat baš kako biste to učinili da brišete bebu ručnikom.

6. Držite bebu da joj je glava iznad vode, a njezinu glavu (i kosu ako ju ima) operite s laganim šamponom, pri tome koristeći mekani flanelni ručnik. Nakon toga dobro isperite i osušite glavu i kosu.

7. Ako je prije kupanja beba napunila pelenu s izmetom, prije nego što ju stavite u kadu, obrišite ju, kako fekalije ne biste prenosili u vodu.

8. Prilikom stavljanja bebe u vodu, stavite prvo noge, koristeći jednu ruku kako biste poduprli glavu i vrta.

9. Operite dijete s blagim bebi sapunom, pH neutralnim i bez mirisa ili pak u vodu dodajte bebi kupku.

10. Ako preferirate kupati dijete samo u vodi, ipak preporučamo da za područje prepona gdje cijelo vrijeme ima pelenu operete s blagim sapunom, jer dječje fekalije imaju veliki postotak masti, a sa sapunom ćete ih lakše ukloniti s djetetove kože.

11. Prilikom kupanja, možete koristiti ruke, spužvicu ili flanelni ručnik kako biste oprali bebu.

12. Dobro isperite bebu nakon što ju dignete iz kade, a dignite ju na način da s jednom rukom držite njezin vrat i glavu a druga ruka neka vam bude ispod stražnjice, s time da s palcem i kažiprstom držite bebu oko jedne noge u području prepona.

13. Nakon ispiranja, zamotajte bebu u ručnik s kapuljačom, obrišite ju, namažite područje prepona i genitalija hidratizirajućom kremom i stavite pelenu. Nakon toga, ponovno ju zamotajte u suhi ručnik ili deku, te desetak minuta grijte u svojem zagrljaju.

14. Nakon toga obucite bebu u čistu odjeću, zamotajte ju u meku i toplu deku i uspavajte.

15. Nikad ne ostavljajte bebu samu u kadici. Niti sekunde!

izvor: www.relax-forum.com

Kako pomoći djetetu da progovori?

Vaše dijete zna reći tek tri riječi, dok susjedov mali već priča kao veliki? Bez brige, svako dijete ima svoj vlastiti tempo usvajanja vještine govora. No istina je da mu u tom procesu možete itekako pomoći.


Sve započinje s prvim vrištanjem. Novorođenče svojim plačem i vriskom roditeljima poručuje da mu nešto treba. Brzo zaključi da je upravo to način kako da privuče pozornost na sebe i dobije ono što mu nedostaje. Ubrzo na licu roditelji primjećuju mimiku, a mama i tata su posebno ponosni kada im se dijete nevino nasmiješi. U početku su sva djeca na svijetu ista i komuniciraju sa svojom okolinom na isti način. Sa otprilike četiri mjeseca bebe se još ne mogu izraziti, no prepoznaju je li mama vesela ili tužna, a istraživanja su pokazala da počinju razlikovati priča li osoba s njima na njihovom materinom jeziku.

U devetom i dvanaestom mjesecu slijedi prvo izgovaranje slogova, a roditelji primjećuju kako dijete u igri sa zanimanjem gleda u loptu, a nakon toga u njih. Kao da želi pitati: "A kako se ovo zove?". Stručnjaci objašnjavaju da mališani žele da roditelji njima pričaju o svijetu koji ih okružuje, a upravo to su prvi koraci u svjesnoj komunikaciji. A nakon što izgovori svoje prve riječi, čini se kao da vaš bebač doslovce upija sve oko njega.

No dok postoje mali jezični geniji koji u dobi od deset mjeseci već razlikuju macu od psa, nekoj djeci je za to potrebno i do 21 mjesec. Razlike u razvoju vještine govora su posve normalne. Ne znači da će gore navedeni mališan uistinu postati genij, dok će dijete koje kasnije usvoji govor, biti manje inteligentno.

Stručnjaci naglašavaju da se roditelji, nakon 50-tak usvojenih djetetovih riječi, mališanu trebaju obraćati s jednostavnim rečenicama koje se sastoje od dvije riječi. Proširena komunikacija moguća je od djetetovog drugog rođendana. No čak 20 posto djece ni tada nije sposobno razviti govor. Polovica te djece razvija se posve normalno. S vremenom će usvojiti govornu vještinu i nadoknaditi "propušteno".
Ako pak uistinu postoje problemi u govoru, većina roditelja osjeti da se njihovo dijete ne razvija posve normalno. Često nam u tome mogu pomoći prijatelji i obitelj. Ako nitko osim vas ne razumije govor vašeg djeteta možda mu je potrebna stručnja pomoć. U slučaju bilo kakvih sumnji, obratite se svom pedijatru.

Kako biste pomogli svoj djetetu u savladavanju vještine govora, donosimo savjete stručnjaka.


Pričanje
Jedan od najvažnijih savjeta je da sami puno pričate. Čovjek naime, prvenstveno savladava vještinu govora od drugih. Mališanu je zanimljivo da mu mama priča dok ga hrani, presvlači i pere. Iskoristite svaku priliku kako biste pričali svojoj bebi.

Čitanje
Knjige i priče djeci otvaraju jedan posve novi svijet. Nemojte svoje dijete ostaviti ispred televizije uz neku dječju emisiju ili crtić. Njima je puno zanimljivije slušati bakinu priču ili slušati mamu kako tumači slikovnicu. Uz to će mnogo više naučiti jer u pitanju nije jednostrana komunikacija.

Pjevanje
Govor je informacija, ali isto tako i melodija i ritam. Okružite svoje dijete ugodnom glazbom, pjevajte mu uspavanke i učite ga dječjim pjesmama.

Slušanje
Pričanje ima smisla, ako imamo osjećaj da je netko zainteresiran za ono što govorimo. A to vrijedi i kod mališana. Veoma je važno da slušate svoje dijete, bez obzira što po deseti put prepričava bajku za koju je čulo. Djeca koju roditelji pozorno slušaju, brže usvajaju vještinu govora.

Žvakanje
U nekim slučajevima je uzrok problema u govoru organske prirode. Primjerice, dijete koje stalno jede samo pire krumpir, manje vježba mišiće usta nego ono koje žvače i tvrđe namirnice.

Ispravljanje, ali samo indirektno
Tokom učenja, djeca često krivo izgovaraju neke riječi i mijenjaju njihovo značenje. Roditeljima je jasno što je dijete htjelo reći, no potrebno ga je ispraviti kako ne bi krivo usvojilo određene pojmove. Činite to indirektno jer u protivnom biste mogli stvarati frustracije. Umjesto da na djetetovu tvrdnju kako "će pojesti kolači" (zapravo želi reći da jede kolač), indirektno ga ispravite rečenicom poput "Ana jede kolač", umjesto "Krivo si to rekla..."

Imenovanje predmeta
Dijete je veoma znatiželjno kada počinje otkrivati svijet oko sebe. Kada primijetite da svojim prstićima upućuje na neki predmet ili vam uputi znatiželjni pogled, imenujte predmet koji mu je privukao pažnju.

M.D.
www.relax-forum.com

Jastuci za bebe

Pod jastukom za bebu gotovo uvijek se misli na tradicionalni dugački pamukom čvrsto punjeni i prošiveni jastuk čija se presvlaka veže sprijeda i u kojem nosimo tek rođene bebe. Takav jastuk poznajemo iz rodilišta čak i ako ga nismo koristili. Novorođenče je u njemu zgodnije podignuti, držati i nositi i nije ga potrebno dodatno pokriti. Većina beba u ovakvom će jastuku provesti tek prvih par tjedana.


To je vrijeme kad su pokreti još sasvim ograničeni a sigurnost jako važna. Bilo da u jastuku bebu položimo blago na bok ili na leđa ona pokreće glavu, ručice i nožice, a pri tom neće pokretima ruku na lice navući pokrivač niti se otkriti. Bebu u jastuku možemo bez bojazni nasloniti na veći jastuk kako bi ležala u dobrodošlom povišenom položaju.

Ovakav «tradicionalni» jastuk za bebe još nisu potisnule druge moderne ležaljke koje mahom dođu na red kad beba dobije na težini i napuni mjesec ili dva. U krevetiću sasvim male bebe nikako nisu potrebni nikakvi drugi jastuci, ni mali ni veliki, kao ni igračke ili dekice i sl., jer svi su oni premekani i donose rizik od gušenja.

Također, nisu poželjni ni moderni «kalupi» za spavanje koji bi bebu trebali zadržati u jednom određenom položaju spavanja – dospije li beba u neželjeni položaj licem prema podlozi pokreti su joj ograničeni a podloga često također premekana!


Kada djetetu treba dati jastuk ?


Djeci mlađoj od 2,5 god jastuk se ne preporučuje – oni još spavaju nemirno, bude se i mijenjaju položaj i zasigurno jedan dio noći provedu ležeći potrbuške ili sklupčani. Jastuk im zapravo nije potreban. Kada dijete počne veći dio noći spavati mirno ležeći na boku i kad to postane položaj u kojem najlakše utone u san treba imati jastuk koji će mu odgovarati visinom i koji ne smije biti premekan.

Za dijete odaberite mali i niski jastuk, po mogućnosti anatomski oblikovan kako bi se glava zaista lijepo ugnijezdila na jastuku. Koji ćete jastuk točno odabrati ovisi i o tome na kakvom madracu dijete spava. Površina jastuka mora biti udobno mekana ali jastuk ne smije tijekom noći «nestati» ispod glave, što je čest slučaj s jastucima od perja.

Prirodni materijali jastuka i jastučnice uvijek su bolji izbor od sintetičkih materijala. Sretno odabran i dobar jastuk djetetu postaje omiljen, navikne se i ne želi spavati bez njega, što je uvijek dobar znak. Između 7. i 10. god. dijete će trebati viši jastuk, ovisno o konstituciji i brzini rasta. Ni tada jastuk ne treba biti velik, optimalna je dimenzija od 35 ili 40 cm x 70 cm.

Učite djecu da im jastuk na kojem spavaju ne služi za igru i da ga ne nose s kreveta. Neka su im za igru pri ruci drugi mali jastuci. Dospije li jastuk na pod ili slično promijenite jastučnicu.

www.relax-forum.com

Pravilno držanje bebe

U najranijem uzrastu, u prva tri meseca života, kada beba nije u stanju da čvrsto drži glavu, neophodno je da glava i vrat budu oslonjeni o dlan osobe koja je drži. Pri tom je guza u drugoj ruci i čitavo telo u horizontalnom položaju, dok su ruke i noge slobodne i nesputane u spontanim aktivnostima koje beba ima. Na ovaj način se beba drži čvrsto i u tom položaju se uzima iz kreveta i u njega spušta, a isto tako i pri kupanju.


Držanje tokom dojenja
Detetovo telo okrenuto je na jedan bok, stomak je okrenut prema majci, a glava leži sigurno u udubljenju majčine ruke (udubljenje lakta). Bradavica dojke nalazi se u visini detetovih usana, tako se izbegava pomeranje glave da bi je dete uhvatilo.

Posle hranjenja
Najpravilniji položaj u kojem će novorođenče lakše da podrigne jeste taj da se podigne uz pridržavanje, a njegova glavica se položi na majčino rame, uz laganu masažu po leđima.

Za vreme kupanja
Pre svega treba da zagrejete prostoriju u kojoj ćete kupati i presvlačiti dete. Temperatura bi trebalo da bude oko 24 stepena. Nakon što ste kadicu napunili vodom, treba proveriti temperaturu vode koja mora biti oko 37 stepeni. Sad možete početi s kupanjem, i to tako da pridržavate jednom rukom dete ispod pazuha s glavom naslonjenom na vašu podlakticu, dok ga drugom, slobodnom rukom perete.

Položaj za bebu od šest meseci
Kada beba napuni šest meseci, možete da je nosite u horizontalnom položaju, koji je posebno preporučljiv za decu koja ne spavaju na stomaku. Jednom rukom držite stomak bebe, a druga je ispod ramena tako da su detetove ruke i noge potpuno slobodne. Nošenje bebe na kuku često praktikuju majke koje su same u kući sa detetom koje je u uzrastu od šest do 12 meseci i već dobar deo dana provodi budno, a više neće da bude samo. Ovaj položaj odgovara majkama, ali ne i bebama jer je jedna ruka iza leđa onoga ko je drži i samim tim manje je u funkciji. Zato nemojte često da koristite ovaj položaj.
Posle devetog meseca beba može čak i da vežba dok je nosite. Jednom rukom držite detetov stomak, a drugom ispravljate kolena. Na taj način jačaju leđni mišići mališana.

Ne preterujte sa nošenjem!
Kada beba plače, mama i tata je ne ispuštaju iz ruku. Nošenje je u redu, jer na taj način razvijate međusobnu povezanost, ali ne treba da u tome preterujete. Bebi je neophodno da nesputano pomera ruke i noge, što ne može ako je stalno nosite. Druga loša posledica preranog i predugog nošenja u uspravnom položaju jeste preopterećenje leđnih mišića bebe koje dovodi do nepravilnog položaja kičma.

www.relax-forum.com

Savjeti za dojenje

Ponekad se i oni najjednostavniji savjeti mogu učiniti promjenu u cijelom procesu dojenja

Dojenje se čini vrlo lako samo na prvi pogled, no mnoge mlade majke neugodno se iznenade kada shvate da ono i nije toliko jednostavno koliko se čini. Brojne savjete saznat ćete iz literature, časopisa, od patronažne sestre, liječnika, prijatelja ili pak članova obitelji.


No, rijetko ćete na jednom mjestu saznati sve što se tiče dojenja, posebno u prvim danima majčinstva, kada proizvodnja mlijeka zaista počne i kada dolazi do prvih poteškoća prilikom dojenja. Zbog toga, svaki dobar savjet zlata je vrijedan, pa se nadamo da ćete upravo ovdje pronaći jedan ili više savjeta. Budite ustrajni u dojenju, jer majčino mlijeko je ipak najzdravije.

Dojenje i mali trikovi

Ponekad se i oni najjednostavniji savjeti mogu učiniti promjenu u cijelom procesu dojenja. Ako osjećate neugodnu popunjenost dojki prije dojenja, lagano istisnite mlijeko rukom, tako da prstima lagano pritišćete dojku ispod i iznad areole, jer ćete tako smanjiti pritisak u dojkama i olakšati djetetu hvatanje bradavice. Osim toga miris mlijeka koje je vašem djetetu vrlo poznato, će ga potaknuti na sisanje.

Topao vlažan oblog pomoći će dojkama da otpuste mlijeko, ako su toliko pune da ono neće izlaziti. Pustite da oblozi stoje nekoliko minuta. Ili se pak okupajte u toplijoj vodi lagano masirajući dojke. Pumpica za izdajanje može učiniti veliku razliku koja će smanjiti napetost grudi. Osim toga, ako se bojite da možda nemate dovoljno mlijeka, dodatno izdajanje za vrijeme dojenja potaknut će proizvodnju mlijeka.

U 24 sata trebali biste dojiti između osam i 12 puta, bilo da se radilo o danu ili noći, jer ćete na taj način spriječiti nakupljanje prevelike količine mlijeka u dojkama i tako spriječiti moguće upale. Koliko god bilo teško, hranite dijete svaki puta kada za to pokaže interes.

Kako započeti s dojenjem?

Prilikom dojenja, nemojte previše utopljavati dijete, jer ako će djetetu biti previše vruće, prestati će sisati prije nego što je uzelo dovoljnu količinu mlijeka. Djetetovo tijelo prilikom hranjenja mora dodirivati vaše, tako da mu jednom rukom držite stražnjica, a da mu je glava s vaše unutrašnje strane lakta. Svoju drugu ruku stavite pod dojke, podražite donju djetetovu usnicu s bradavicom, jer će dijete odmah otvoriti usta. Približite ga k sebi kako bi dijete obuhvatilo cijelu ili barem većinu areole ustima.

Ako dijete trebate odvojiti od dojke, jednostavno povlačenje bradavice iz usta može biti itekako bolno. Umjesto toga nježno stavite mali prst između kutova djetetovih usta i kože bradavice, kako bi dijete prestalo sisati.
Naime, bebe imaju prirodan refleks sisanja i ako ih naglo prekinete u sisanju, čvršće će držati bradavicu.

Češnjak i dojenje

Znanstvenici su dokazali da bebe vole mlijeko „začinjeno“ češnjakom. Navodno, majke koje jedu dosta češnjaka tijekom dojenja imaju ukusnije mlijeko. Američka istraživanja su pokazala da bebe koje su sisale mlijeko čije su majke jele češnjak, dulje sisale i popile više mlijeka. Osim toga češnjak je dobar i za vaše zdravlje. Kako biste potakli proizvodnju mlijeka pijte jednu času bezalkoholnog piva na dan, jer kvasac koji se nalazi u pivu povisuje razinu hormona prolaktina, koji potiče proizvodnju mlijeka.


Bolovi i oteknuća

Bolne bradavice mogu zaista zadavati mnogo problema prilikom dojenja, do te mjere da mnoge majke čak u potpunosti prestaju dojiti i odlučuju se na bočicu. Na kraju, kod većine žena ustrajnost se isplati. Ako vas jedna bradavica jako boli, ponudite djetetu drugu dojku. Ako vam je lakše, izdajajte na pumpicu drugu dojku dok se bradavica barem malo ne oporavi.

Između hranjenja stavljajte hladne obloge kako biste smanjili oteknuće i bol. Ako su vam bradavice ispucale i osjetljive, ostavite ih da se same osuše na zraku nakon hranjenja. Osim toga vlastiti mlijekom možete ubrzati njihov oporavak. Kada vam se bradavice osuše, istisnite nekoliko kapljica mlijeka i namažite bradavice. Također, za brzo zacjeljenje bradavica možete koristiti vitamin E, na način da iz kapsule iscijedite tekućinu po bradavicama. Možete bradavice premazati maslinovim uljem, uljem slatkog badema ili lanolinskom kremom.

Začepljenje žlijezda

Začepljeni mliječni kanali mogu prouzročiti mnogo poteškoća, a čim primijetite i najmanje kvržice odmah reagirajte. Legnite u toplu vodu ili se polijevajte tušem, stavite sapun na zahvaćeno područje (izbjegavajte sapunati bradavice zbog isušivanja) i širokim češljem lagano prelazite preko tog područja masirajući. To će vam potaknuti protok mlijeka i pročišćenje kanalića.

Praznite dojke što je temeljitije moguće. Ako imate previše mlijeka obavezno se izdajajte. Također, nemojte propustiti masirati kvržice tijekom dojenja i izdajanja. Vrlo je važno da nosite grudnjake koji vam dobro pristaju. Premaleni grudnjak može izazvati blokadu mlijeka.


izvor: www.relax-forum.com

Kako naučiti bebu da spava cijelu noć?

Na vama je da odlučite koja strategija uspavljivanja odgovara vašoj obitelji. Ono s čime se morate „naoružati“ prije privikavanja djeteta na spavanje je strpljenje i upornost


Zašto je spavanje kod djece tako veliki problem? Zbog čega se bude noću, samo su neka pitanja na koje bi brojni roditelji voljeli dobiti odgovor. Na žalost, vjerojatno nikada u potpunosti nećemo znati pravu istinu. Naravno tek rođena djeca se zbog gladi, pa i drugih razloga i poteškoća bude svakih nekoliko sati ili imaju problem sa spavanjem, ali kako vaše dijete raste, spavanje po noći bi se trebalo regulirati, što znači da bi bez buđenja trebali spavati barem 10 sati. Naime, nespavanje vašeg djeteta može uvelike utjecati na vaše psihičko i fizičko zdravlje, s obzirom da ćete i vi u tom slučaju biti neispavani, to će sigurno utjecati na vezu između vas i djeteta, te vas i vašeg partnera.

Postoje određene strategije koje možete primijetiti kada želite svoje dijete naviknuti da spava cijelu noć – od strategije da pustite dijete da se isplače i zaspi, do strategije zajedničkog spavanja. Na vama je da odlučite koja strategija odgovara vašoj obitelji. Ono s čime se morate „naoružati“ prije privikavanja djeteta na spavanje je strpljenje i upornost.

Problemi sa spavanjem – od šest tjedana do šest mjeseci

Ovo je taktika koju možete primijeniti za bebu stariju od šest tjedana. Hranjenje bebe tijekom dana neka bude živo, bučno i društveno, a noćna hranjenja neka budu tiha i nježna. Na taj način ćete pomoći bebi da nauči razliku između noći i dana.

Kada beba navrši šest tjedana dajte joj priliku da sama zaspi. Kada postane pospana, ali je još budna, stavite ju u krevetić. Neki stručnjaci savjetuju da ne ljuljate krevetić niti da ju uspavljujete dojenjem, jer će beba postati ovisna o tome. No, na vama je da odlučite što je za vas najbolje.

Stvorite rutinu s djetetom prije spavanja i neka ona bude kratka i jednostavna, primjerice – kupanje, pelena i pidžamica, hranjenje, kratka uspavanka. Sve to na kraju obavite u njezinoj sobi i krevetiću, kako bi ona stekla dojam da joj je lijepo na tom mjestu.

Kada ju stavite u krevet dajte joj neki predmet, kao što je plišana igračka, prekrivač, jastučić. Nije loša ideja da plišana igračka, jastuk ili što ste već odlučili staviti u krevetić ima vaš miris. Naime, bebe imaju posebno razvijen miris njuha, pa će vas moći namirisati. To je posebno dobro kada se probude, jer će ih vaš miris smiriti.

Pustite bebu da se isplače u krevetu, ali nemojte počinjati s tom praksom prije četiri ili pet mjeseci starosti. Ako počne plakati nakon što ste ju stavili u krevet, nemojte ju ostavljati samu, ali ju nemojte niti dizati iz kreveta. Lagano ju pomazite, utješite ju sa svojim smirenim glasom da je sve u redu ali da je vrijeme za spavanje. Budite nježni, ali odlučni. Čekajte jednu do dvije minute pored kreveta i ponovno ju ostavite. Ponavljajte istu stvar tako dugo dok ne zaspi, s time da produljujete vrijeme između posjeta sobi.


Ako želite da beba spava s vama u krevetu, lagano ju njišite i mazite, tako dugo dok ne zaspi. Pretvarajte se da spavate kako bi sama shvatila da je vrijeme za spavanje. I vi i vaš partner izmijenjujte se u uspavljivanju, kako bi se beba naviknula na oboje, pa niti jedan niti drugi nećete imati problema prilikom uspavljivanja. Kada će beba biti dovoljno stara da spava cijelu noć bez hranjenja tada će i vaš partner moći preuzeti ulogu tješitelja ako se beba probudi. Osim toga, kada shvati da neće dobiti hranu svaki puta kada se probudi, vjerojatno će se sve manje buditi i zahtijevati ju.

Ako se vaša beba budi u noći bez razloga, pokušajte utvrditi zašto – je li gladna, je li njena pelena puna, je li joj hladno, vruće, je li bolesna.

Ako vam se beba budi nakon što mislite da ste zadovoljili sve njezine potrebe, na žalost tu nema mnogo pomoći, posebno ako je beba mlađa od četiri mjeseca. Sve stvari koje smo vam rekli mogu vam pomoći, ali vi ćete sami morati naći vlastitu formulu, jer svako je dijete drugačije.

Zbog čega se bebe bude?

Bebe do tri mjeseca starosti imaju određene periode kada spavaju i kada su budne i ne razlikuju dan i noć, pa morate biti svjesni da u tih prvih nekoliko mjeseci nećete spavati dulje od nekoliko sati u komadu. No, gotovo od samog početka možete raditi na bebinim navikama, što će vam se sigurno isplatiti kasnije.

Ako beba zaspi za vrijeme hranjenja ili prilikom čuvanja na rukama, polegnite ju na mjesto koje ste pripremili za njezino spavanje tijekom dana – nekakvu nosiljku, košaru i sl. Ako je budna, potaknite ju da bude budna čim dulje, zabavljajući ju, pričajući joj. Jednom rječju, družite se s njom. Na taj način ćete ju naučiti da razlikuje vrijeme spavanja i vrijeme budnosti i naučit ćete da određeno mjesto povezuje sa spavanjem.

Tijekom prvih nekoliko tjedana nakon rođenja postoji mogućnost da ćete moći utješiti bebu mijenjanjem pelene, dok se drugima bebama ta aktivnost uopće neće sviđati. Također, postoji mogućnost da joj se premještanje njezinog krevetića s jedne pozicije na drugu neće svidjeti.

Pokušajte bebu utješiti s dudom varalicom ili plišanom igračkom, no isto tako morate biti svjesni da ako se beba probudi i ako ju neće moći naći da ćete se vjerojatno vratiti na početak problema. Nemojte bebu držati predugo budnom, jer previše umorna beba je nemoguća beba...



Problemi sa spavanjem – od šest do devet mjeseci

U toj dobi, čak i bebe koje prije nisu imale problema sa spavanjem mogu imati problema, a jedan od razloga je strah od razdvojenosti. Naime, u to vrijeme počinje se razvijati svijest usamljenosti i brige da ste ju ostavili i da se nećete vratiti. To je upravo povezano s razvojem mentalnih i fizičkih sposobnosti. U to vrijeme vaša beba će učiti sjediti, okretati se, puzati i podići samostalno na noge.

Ako se vaša beba počne buditi u tom razdoblju kako bi vježbala nove vještine, kao što je sjedenje, ustajanje i sl., morate ju također isto tako naučiti kako da ponovno legne. Ponavljajući tu rutinu, moći ćete ju ponovno uspavati.
Bebe mogu doživjeti nagli skok u razvoju, koji nije isti kao kao i skok u rastu koji se zna događati, pa joj dodatno hranjenje po noći neće pomoći. Baš suprotno, s nepotrebnim hranjenjem postoji mogućnost da će se problemi sa spavanjem povećati i prolongirati. Naime, ponovno će postati ovisna o hrani kako bi lakše zaspala.

Naravno, tu je još jedan „problem“ a to je rast prvih zubića. Ako vam se ne čini da je beba u bolovima, nastavite sa uobičajenom rutinom uspavljivanja, no ako ju bole desni, pokušajte joj olakšati bol s laganom masažom desni i dajte joj hladni predmet za grickanje. Ako vaša beba zaista ima problema s rastom zubića, dajte joj dječju dozu paracetamola.

Problemi sa spavanjem - od devet do 12 mjeseci

Vaša beba s toliko mjeseci je definitivno dovoljno velika da prespava cijelu noć, no postoji mogućnost da u to vrijeme mijenja navike spavanja po danu i možda još uvijek pati od straha razdvojenosti i usamljenosti. Budite spremni da promijenite svoju rutinu uspavljivanja kako beba raste. Pokušajte pomaknuti njezin popodnevni počinak, tako da ju stavite spavati ranije i da spava kraće nego prije. Držite se i dalje vaše rutine prije spavanja i nemojte odstupati od nje, makar će vas dijete svaki dan testirati.

Dajte bebi do znanja da kada je vrijeme za krevet, nema više pogovora. Ako pomaže, pet minuta prije spavanja uključite laganu i tihu muziku kako bi označili da došlo to vrijeme. Na taj način će beba imati dojam da naredba nije došla od vas, nego od nekog drugog izvora na koji ona niti malo ne može utjecati. Ostavite vrata od njezine sobe lagano otvorena tako da vas može čuti i da bude sigurna da ste u blizini i da ju niste napustili.


Kao što smo već spomenuli, nema univerzalnog lijeka za spavanje beba do godine dana života, no postoje određene stvari koje možete pokušati kako bi postigli željeni cilj. Ono što je najvažnije da nađete svoj recept, kako bi i bebi i sebi olakšali život i učinili ga ugodnijim.

izvor: www.relax-forum.com

Vodene kozice u trudnoći

Iako rijetko, virus varičele tijekom trudnoće može prouzročiti komplikacije i za trudnicu i nerođenu bebu. Procjenjuje se da vodene kozice uzrokuju komplikacija za oko tri u 1.000 trudnoća.

Također je rijetko da dobijete vodene kozice u toku trudnoće. Većina trudnica koje dobiju vodene kozice će se oporaviti bez štetnih posljedica za bebu.


Kada je potrebno zatražiti liječnički savjet:

Trebali biste tražiti savjet od svog liječnika opće prakse ili ginekologa odmah ako ste trudni i:

• mislite da imate vodene kozice, ili

• znate da niste imali vodene kozice, ili niste sigurni, a bili ste u blizini nekoga tko ima vodene kozice (čak i ako nemate osip ili druge simptome).

Također je potrebno kontaktirati liječnika odmah ako dobijete vodene kozice u roku od sedam dana od poroda.

Komplikacije koje mogu utjecati na trudnice

Imate veći rizik od razvoja komplikacija od varičela kada ste trudni, ako:

• ste pušač,

• patite od plućnih bolesti, kao što su bronhitis ili emfizem,

• uzimate steroide, ili ste uzimali steroide tijekom prethodna tri mjeseca, ili

• ako ste trudni više od 20 nedjelja.

Kod jedne od 10 trudnica koje obole od vodenih kozice razvije se pneumonija (upala pluća).Ostale rijetke komplikacije mogu uključivati upalu pojedinih dijelova tijela. Na primjer:

• mozga (encefalitis),

• jetre (hepatitis),

• srčanog mišića (miokarditis),

• bubrega (glomerulonefritis),

• slijepog crijeva,

• gušterače (pankreatitis).

Vrlo rijetko, komplikacije nastale uslijed oboljenja trudnica od vodenih kozica mogu biti fatalne.

Komplikacije koje mogu utjecati na nerođeno dijete

Postoji mali rizik da vodene kozice tijekom trudnoće mogu uzrokovati komplikacije za vaše nerođeno dijete. Ove komplikacije variraju, ovisno o tome koliko ste nedjelja trudni u trenutku infekcije vodenim kozicama.

Oboljenje od varičele u prvih 13 tjedana trudnoće ne povećava rizik od pobačaja.

Međutim, ako je nerođeno dijete zaraženo vodenim kozicama u prvih 20 tjedana trudnoće, postoji mali rizik od razvoja stanja koje se naziva fetalni varičela sindrom (FVS). Istraživanja su pokazala da je ovim sindromom pogođeno manje od 1% nerođene djece čije su majke imale vodene kozice tokom trudnoće. FVS može uzrokovati ozbiljne nedostatke. Na primjer:

• ožiljke na koži,

• devijacija oka, kao što je katarakt,

• skraćeni udovi,

• oštećenja mozga.

Komplikacije koje mogu utjecati na novorođenče

Ako dobijete vodene kozice, nakon 37. nedjelje trudnoće, beba može biti rođena sa vodenim kozicama. Rizik da se beba rodi nešto ranije (prijevremeno) je također neznatno povećan.

Ako dobijete vodene kozice sedam dana prije ili poslije poroda, beba može razviti teži oblik vodenih kozica.

Ako novorođenče dođe u dodir s vodenim kozicama, moguće je da se bolest razvije. U tom slučaju bit će potrebna liječnička pomoć. U vrlo malom broju slučajeva vodene kozice mogu biti fatalne

izvor: www.relax-forum.com

srijeda, 23. svibnja 2012.

Mitovi o trudnoći

Nije neobično to što o periodu trudnoće kolaju različite priče. To je ipak posebno stanje i prirodno je što svi žele da vas posavetuju. Ipak, da ne biste, možda najlepših devet meseci u životu, proveli u potpunoj panici, evo liste mitova o blagoslovenom stanju koje slobodno možete ignorisati:


1. Što gore mučnine - veća je verovatnoća da nosite devojčicu. Ne verujte u ovo, jednostavno nije tačno. Izmedju stepena mučnine i pola vaše bebe ne postoji nikakva "tajna veza".

2. Ako podignete ruke iznad ramena, bebi će se pupčana vrpca obmotati oko vrata. Ni ovo nije istina. Dok čekate bebu slobodno smete da okačite kaput na čiviluk. Garantujemo vam da beba neće imati problema zbog toga.

3. Izbegavajte spavanje na ledjima, ili, u drugoj, još strožoj formi: uvek spavajte na levoj strani. Dok ste u drugom stanju možete spavati u bilo kom položaju, sve dok je vama udobno beba se neće buniti.

4. Ne dirajte mačku kad čekate bebu. I ovo je jedan od rasprostranjenih mitova, ali bez osnova. Možete slobodno da mazite vašu ljubimicu do mile volje, samo se postarajte da mačji toalet čisti neko drugi.

5. Ne kupajte se u kadi dok čekate bebu. Još samo kad bi vam neko dao razumno objašnjenje za to… Kupajte se u kadi ako ste tako raspoloženi, ili se tuširajte, ili radite ono što vam u tom trenutku prija. Niste bolesni, samo čekate bebu!

6. Izbegavajte začinjenu hranu, ona može izazvati prevremeni porodjaj. Vrlo interesantno. Ako se pitate kakve veze ima hrana koju jedete sa porodjajem, mi ćemo vam reći – ama baš nikakve.

Dakle, kad malo bolje razmislite, svaka od ovih teza zvuči potpuno besmisleno. Pa, zašto biste ih onda shvatali ozbiljno, to što ćete dobiti bebu ne znači da gubite razum.

(MONDO)

Položaji kod dojenja bebe

Dojenje je idealan način hranjenja deteta jer majčino mleko je detetova prirodna hrana koja sadrži sve potrebne sastojke u pravim razmerama u prvim mesecima života. Ali, kao i bilo koja nova veština, dojenje se mora naučiti i može vam se učiniti mnogo teže nego što ste očekivali. Ipak ne odustajte, jer dojenje je najbolja hrana za vaše dete, i za vas, a kad jednom to ustalite, može postati pravo zadovoljstvo.


Sisanje će izazvati reakciju koja vodi do oslobađanja hormona koji pomaže proizvodnju mleka u dojkama i refleks otpuštanja koji omogućuje mleku da prolazi kroz vaše dojke do bradavica.
Odmah nakon porođaja i nekoliko prvih dana, grudi stvaraju kolostrum, tečnost bogatu belančevinama i prepunu antitela. Nakon toga sledi nadolazak pravog mleka koje uvek izaziva da u dojkama osećate težinu i neugodnost. Neugodnost će nestati čim se dojenje ustali.

U prvoj fazi hranjenja deteta, iz dojke izlazi pred mleko, ono sadrži puno vode što može dosta utoliti žeđ. Nakon pred mleka sledi kalorično pravo mleko koje zadovoljava glad vašem detetu i pomaže mu da raste. Da biste bili sigurni da je vaše dete svaki put dobilo pravo mleko, trebate ga hraniti toliko dugo koliko ono želi iz jedne dojke pre nego mu ponudite drugu. Ako je vaše dete dovoljno sito nakon što je prestalo sisati iz jedne dojke, upamtite da sledeće hranjenje počnete sa drugom dojkom.

Vaše grudi stvaraju mleko kao odgovor na hranjenje deteta, pa što vaše dete više jede, vaše će dojke stvarati više mleka. Dopuštajući svom detetu da sisa toliko dugo koliko želi, omogućićete da se stvori potrebna količina mleka.

Položaji kod dojenja

Ležeći položaj 

Ovim položajem će većina mama krenuti u dojenje. Još u bolnici, kada ste umorni i kada vas možda boli rana od epiziotomije, bilo kada kasnije kad vam treba malo odmora, te naravno po noći, u ovom položaju se možete vrlo udobno namjestiti.

Lezite bočno, bebu također okrenite da leži bočno prema vama. Da odteretite kralježnicu, možete se poslužiti jastucima: jednim koji podupire leđa i drugim koji je ispod koljena gornje noge. I bebu možete iza leđa poduprijeti jastukom.
Ako npr. ležite na na desnom boku, onda desnom rukom možete privući bebu k sebi, a lijevom pridržavati i namjestiti dojku.

Položaj kolijevke 

To je najčešći položaj pri dojenju, pogotovo nakon što se mama i beba već usklade i malo ojačaju.
Sjedite uspravno, a bebu držite u svom naručju kao u kolijevci. Trebate imati dobar oslonac za leđa i ramena. Ako fotelja nije dobro oblikovana, stavite jastuk iza donjeg dijela leđa. Nemojte se savijati prema naprijed, jer tako opterećujete kralježnicu, ali niti prema nazad jer tako mlijeko sporije teče (osim u posebnim slučajevima kad majka ima jak mlaz mlijeka pa se mora malo nasloniti unazad da se beba ne zagrcava). Trebate imati i dobar oslonac za laktove kako teret bebe ne bi bio na vašoj ruci. Ruka na kojoj je beba bi trebala biti opuštena. Možete zbog toga staviti i jastuk u krilo, a na njega svoju ruku na kojoj je beba. Vrlo su zgodni «jastuci za dojenje» koji su u obliku slova 'U' savinuti oko vašeg trbuha pa istovremeno imate oslonac za laktove i oslonac za ruku na kojoj leži beba. Ponekad je zgodno ispod nogu na podu imati nešto, kako bi se koljena malo podignula.

Ako beba sisa npr. na desnoj dojci, položite je na svoju desnu ruku, glavu i leđa na podlakticu, a guzu na dlan. Lijevom rukom možete pridržavati dojku. Beba mora cijelim tijelom biti okrenuta prema vama (ne smije iskretati glavu), njezino uho, rame i bok u jednoj ravnini. Kad je pogledate, vidite je bočno. Bebina koljena moraju biti privučena tik do vas. Pazite na bebinu ručicu na kojoj leži da ne bude neugodno savinuta.

Unakrsni hvat u položaju kolijevke

Ovaj se položaj razlikuje od položaja kolijevke u tome da ruke zamijene uloge. Npr. kad beba sisa na desnoj dojci, onda leži na lijevoj ruci, guza i leđa na podlaktici, a glavica na vašem dlanu. Desnom rukom onda možete pridržavati i namještati dojku.
Na ovaj je način lakše namještati bebinu glavu i pravilno pridržavati dojku. Bolja je i preglednost. Zbog toga je taj položaj dobar kad još učite prihvaćanje dojke te za malene bebe. Kad beba dobro prihvati dojku, možete polagano zamijeniti ruke, jer je položaj kolijevke ugodniji za dulje dojenje.

Položaj nogometne lopte 

(ime je nastalo u SAD-u, misli se na američki nogomet u kojem se lopta drži ispod ruke)

U ovom položaju držite bebu sa strane ispod svoje nadlaktice. Slično kao u unakrsnom hvatu kolijevke, samo je beba pomaknuta na drugu dojku, trbuh i noge su joj pomaknuti bočno od vas. Ispod bebe bi trebao biti jastuk da joj nos bude u ravnini vaše bradavice.
U ovom je položaju jako dobra preglednost dojke i bebinih usta pa je dobar za učenje prihvaćanja dojke, te za malene i prijevremeno rođene bebe ili majke s većim dojkama. Dobar je i za bebe koje se vole savijati prema naprijed. Osim toga, ovaj položaj je koristan da bi se promijenio pritisak na bradavicu ako imate oštećenja, ili da bi se bolje ispraznili mliječni kanalići s vanjske strane dojke (prema bebinoj bradi).

Kako držati bebu
U svim položajima je važno da ste opušteni, imate dobar oslonac za leđa, ruke itd. jer ako dojenje krene u napetom položaju, morate tako ostati naprimjer sljedećih 20 minuta pa će vam biti sve teže i teže.

Nadalje, važno je da je beba dovoljno blizu dojke. Bebu se može podbočiti jastucima ako je potrebno. Ne smije se vući samo bebina glava prema dojci, nego cijela beba, i to okrenuta i glavom i prsima i trbuhom prema mami.
Dobro je mijenjati položaje, pogotovo u prvim mjesecima, jer svaki položaj uzrokuje drugačiji pritisak na bradavicu te se mijenja i intenzitet izvlačenja mlijeka iz pojedinih mliječnih kanala pa se smanjuje opasnost od začepljenja.

www.diskusije.net
roda.hr

Šta je epiziotomija?

Epiziotomija je hirurški način da se međica (deo tkiva između vagine i analnog otvora) zaštiti od nekontrolisanog pucanja. Babica koja vas porađa, u trenutku pritiska glavice na tkivo međice procenjuje da li će uspeti da zaštiti međicu, i ako ne, onda se pravi epiziotomija. Rez na koži i potkožnom tkivu se pravi u dužini od nekoliko centimetara koso i prema napolje.


Nakon porođaja, kada se odlubi i posteljica, pravi se pregled grlića materice, vagine i međice i epiziotomija ušiva.

Da li ću dobiti anesteziju pri pravljenju epiziotomije?
Ne. Naleganje glavice na predeo tkiva međice pri izlasku deteta izvrši jak pritisak na nervne završetke u međici, tako da se trenutak pravljenja reza ni ne oseti u odnosu na izlazak glavice bebe.

Da li treba da idem na skidanje konaca nakon epiziotomije?
Ne, po pravilu se epiziotomija šije koncima koji se spontano resorbuju nakon desetak dana. Ukoliko vam se nekoliko dana nakon porođaja pojavi končić u vagini, nemojte se uplašiti, to konac polako popušta i počinje da se resorbuje.

Ako primetim da se šav epiziotomije malo raslojio, da li treba da se javim lekaru?
Normalno je da posle par dana konac popusti, delom zbog toga što se smanjuje otok tkiva u toj regiji, delom zbog popuštanja zatezne snage konca. Čak i minimalno raslojavanje ivica epiziotomije nije razlog za strah.
Ukoliko se, međutim, pojavi krvarenje, veći otok, bol ili se ivice epiziotomije rasloje preko jednog centimetra, potrebno je javiti se lekaru.

Koliko treba rani da zaraste i kakav je oporavak?
Epiziotomnoj rani treba 7 do 10 dana da zaraste. Za to vreme osećaćete blagi bol na tom mestu. Odmah posle porođaja najbolje je da se odmorite i da ne ustajate iz kreveta par sati – rana počinje da zarasta odprilke nakon osam sati.
U prvih par nedelja najbolje bi blo da isključivo ležite: da ne sedite i da se što manje krećete čak iako se dobro osećate. U tih prvih par nedelja nikako nemojte da dižete nešto teško (starije dete) niti da radite neke zamarajuće poslove.

Kako da negujem ranu od epiziotomije?
Najbolja nega rane od epiziotomije je sušenje. Dakle, nikako nemojte da oblačite gaćice (ako je to baš neophodno onda navucite specijalne mrežaste) i držite vaginu i ranu što više izloženu vazduhom. Dok ležite stavite podlogu ispod sebe kako bi ona upijala krv a ne uložak. Natopljen uložak ni slučajno ne treba da vam stoji na rani. Ranu od epiziotomije ispirajte tropostotnim hidrogenom, a zatim povidon jodom.
U prvih par nedelja izbegavajte korišćenje bilo kakvih kozmetičkih preparata u predelu vagine i prepona, a kupanje u toploj kupki ostavite za kasnije. Što češće radite vežbe za međicu: stezanje i opuštanje mišića kao kod mokrenja.
 www.diskusije.net
/Bebac/


ponedjeljak, 7. svibnja 2012.

Kako bebi olakšati rast prvih zubića?

Izrastanje prvih zubića je jedna od nezaboravnih prekretnica u prvoj godini života vaše bebe. Obično se prvi zubići pojavljuju između četvrtog i osmog meseca ali na to, kao i na mnoge druge stvari, najviše utiče genetika. Ako ste vi ili vaš partner ranije ili kasnije dobili zubiće velika je verovatnoća da će ih u isto vreme dobiti i vaša beba.



Bol uzrokovan izbijanjem zubića veoma varira od jedne bebe do druge; dok su neke uznemirene i razdražljive zbog neugodnog oticanja i osetljivosti desni, na druge to nema nikakvog uticaja pa roditelji samo odjednom primete da se nešto beli u bebinim ustima. Sakupili smo na jedno mesto spisak najčešćíh simptoma izrastanja zuba kao i proverene načine da pomognete vašoj bebi ukoliko simptomi postanu neprijatni.

Simptomi izrastanja zubića

Najčešći simpotmi su:

Balavljenje
Kašljanje
Simptomi kao kod prehlade
Blago povišena temperatura

Loše spavanje
Osip na bradi
Trljanje obraza i potezanje uveta
Griženje
Dijareja

10 načina da ublažite bolove

Ogrlica od ćilibara

Ogrlica od ćilibara je za nošenje ne za žvakanje! Ćilibar (smola, ne kamen) je poznati prirodni analgetik protiv upala, infekcija i bolesti respiratornih organa. Kada se stavi na kožu, perle ćilibara ispuštaju ulja (sucinitska kiselina) koja koža upija i propušta u krvotok. Istraživanje je pokazalo da ćilibrska kiselina smanjuje balavljenje, ublažava crvenilo, upalu desni i ima smirujuće, analgetsko, anti temperaturno dejstvo. Najviše se preporučuju ogrlice od Balitčkog ćilibara.

Hladna rukavica za kupanje

Pokvasite čistu rukavicu u hladnoj vodi i stavite je u frižider na 30 minuta. Jako hladna, pomalo hrskava rukavica predstavlja veliko olakšanje, a i malo zabave, za decu kojima niču zubići. Obavezno je operite pre upotrebe iako je nova. Rukavica je bolja alternativa gumenim ili plastičnim prstenovima koji mogu da se polome i da tečnost iznutra iscuri.

Čisti prsti

Deca najviše vole da grizu čiste prste svojih roditelja jer to stvara dovoljan protiv pritisak na natečene desni što njima jako prija. Međutim vodite računa, iako vaša beba uopšte nema zube, njeni desni mogu da oštete nežnu kožu! Ne dozvolite bebi da se suviše zanese u griženju jer bi mogli da zaradite ranice na rukama.

Gel za desni



Gel pruža malo olakšanje za mekane desni beba koje su starije od dva meseca. On je odlično rešenje za bebe koje se jako muče sa zubićima jer ima aktivne sastojke koji umrtvljuju deo gde se gel nanese.

Dvopek

Dvopek je dobar samo za bebe koje su dovoljno stare da jedu čvrstu hranu. On je suv i hrskav i stvara preko potreban pritisak na natečene desni.

Hladna hrana

Hladna hrana je i ukusna i pruža olakšanje deci kada im rastu zubići. Ako vaše dete nije dovljno staro da žvaće domaće smrznute kocke od voća, dobro rashladite voće i njime ga hranite. Tako ćete izbeći moguće zagrcavanje deteta.

Tiketica i šuška

Ovo je nešto novo i zanimljivo što smo pronašli u web shopu Kikebu (www.kikebu.co.rs): dve vrste 100% bezbednih pamučnih krpica. One služe i za više od grickanja, pomažu bebi i kod prvih refleksa hvatanja i stiskanja. Šuska je veselih boja i pravi šuškavi zvuk kada je beba stiska u rukama i grize zubićima dok tiketici sa svih strana štrče etikete različitih dimenzija. Videćete da će beba nekako uvek voleti baš njih da vuče i grize kad joj niču zubići.

 Masaža upaljenih desni

Čistim prstom ili zadnjim delom ohlađene kašike trljajte upaljene desni dok ne stvorite dovoljan pritisak da beba ne oseća veliki bol.

Čišćenje gazom

Desni iz kojih niču zubići su jako osetljivi i pokušaj da ih očistite može da uznemiri bebu. Umesto četkice koja može da bode upaljene tačke, koristite mekanu gazu. Na taj način, zubići će ostati biserno beli, a vi nećete dirati mekane desni.

Maženje

Ne treba potceniti moć maženja i nežnosti kad je u pitanju dečija borba sa bolom. Ponekad je malo više ljubavi, pažnje i nekoliko posebnih igara sve što je potrebno bebi da prevaziđe napetost.

Paracetamol ili ipobrufen

Ako vaša beba trpi velike bolove razmislite o lekovima koji će smanjiti bol i olakšati joj rast zubića. Obavezno se pre toga konsultujte sa lekarom ili farmaceutom.

Briga o zubićima

Ako dobro brinete o bebinim prvim biserno belim zubićima i učite je kako da sama brine o njima kako bude rasla, imaće divan osmeh celog života!

Treba čistiti usta i kad zubići još nisu nikli. Nakon što nahranite bebu nežno joj očistite usta nakvašenom maramicom namotanom oko vašeg prsta.
Počnite sa brigom o zubima čim se oni pojave. Iako će bebini prvi zubići da ispadnu podjednako su važni kao i oni stalni koji će doći na njihovo mesto.
Vodite računa o karijesu. Prvi znak loših zubića je promena boje. Najboji način da izbegnete pojavu karijesa je da nikada ne stavljate bebu u krevet sa flašicom mleka ili soka. Ako ona redovno zaspi sa flašicom, nikada neće oprati zubiće pre spavanja , što znači da slatko piće ( i mleko ima u sebi dosta šećera) nagriza zub satima. Ako već ne može da zaspi bez flašice ponudite joj vodu.
Dajte bebi vodu posle svakog obroka. Mala količina vode posle svakog jela će sprati većinu hrane sa bebinih zubića.
Potrebna je dovoljna količina fluora. Ako vaše dete ne pere zubiće pastom za zube koja sadrži hlor, trebalo bi da ga dobija dovoljno kroz vodu za piće. Hlor je izuzetno važan za sprečavanje karijesa, a to je glavni razlog zašto ga ima u vodi.
Vodite dete kod zubara. Većina roditelja pogrešno misli da prvi put kod zubara treba ići kad detetu ispadne zub ili kad krene u školu. U stvari, prva poseta zubaru treba da bude oko treće godine (osim ako nista primetili neki problem ili se dete žali na zubobolju), čak iako će samo sesti na veliku stolicu, otvoriti usta i primiti pohvale za divne zubiće!
Izvor: najboljamamnasvetu


Šta kad beba odjednom prestane da doji?

Kada dojenje ide dobro nekoliko meseci a onda beba odjednom prestane da sisa može se reći da je objavila „štrajk“ dojenju. Ovaj „štrajk“ ne mora da znači potpunu obustavu dojenja, neke bebe će sisati povremeno, neke će se više igrati na dojci ali neke će i u poptunosti odbiti mleko. Ovo odbijanje može da znači da vam beba pokušava staviti na znanje da nešto nije u redu, ali obično ne znači da je ona spremna da se odvikne od dojenja.


Neki od glavnih razloga „stupanja u štrajk“ su:

Bol u ustima zbog izrastanja zubića ili gljivična infekcija kao što je zapaljenje usta
Infekcije uva koja izaziva bol kod bebe kad sisa
Bol kod određene poze za dojenje, bilo zbog povrede na bebinom telu ili osetljivost zbog imunizacije
Uzrujanost zbog duge razdvojenosti od majke ili velika promena rutine
Odvlačenje pažnje dok sisa – interesuje je/ga sve oko sebe
Prehlada ili zapušen nosić koji otežavaju disanje tokom dojenja
Smanjena količina veštačkog mleka ili suvišna upotreba cucle
Odgovor na majčinu burnu reakciju ako ju je beba ugrizla
Uzrujanost jer čuje svađu ili grube glasove dok je dojite
Reakcija na stres, uzbuđenje

Ako vaša beba ne želi da je dojite, normalno je da se osećate frustrirano i uzrujano pogotovo ako beba nije srećna. Važno je da ne osećate krivicu ili da mislite da ste vi učinili nešto pogrešno. Imajte na umu da osećaj u grudima usled neredovnog dojenja može biti izuzetno neprijatan kako mleko nadolazi.


Šta možete da uradite?

Pokušajte da izmuzavate mleko u vreme kad bi obično dojili da bi izbegli nabreklost grudi i začepljenje mlečnih kanala.
Pokušajte neki drugi način hranjenja mlekom: kašičicom, šoljom ili pipetom za bebe.
Zapisujte kad su bebine pelene bile vlažne a kad prljave da biste znali da li dobija dovoljno mleka.
Nudite bebi i dalje da je dojite. Ako je beba nervozna, stanite i probajte opet kasnije. Možete da probate i kada spava ili kad je jako umorna.
Isprobajte različite poze za dojenje i nađite odgovarajuću.
Posvetite svu pažnju bebi, milujte je i tešite nežnim rečima.
Probajte da je dojite dok je ljuljuškate u tihoj sobi gde ništa neće da joj skreće pažnju.
Tražite pomoć!!

Ukoliko vaša beba neće da sisa tražite pomoć. Lekar može da je izmeri da vidite da li dobija dovoljno na težini.


Izvor:najboljamamanasvetu


Da li beba može biti razmažena?

Da li je moguće razmaziti bebu?

 „Ako uzmem u naručje svoju bebu, svaki put kada zaplače, da li ću je razmaziti?“ pitanje je koje svaki novi roditelj mnogo puta postavlja. Ovom temom bavila su se mnoga istraživanja, pisane su čitave knjige i bezbroj članaka. Mišljenja su se promenila u odnosu na vreme naših roditelja. Saznajte koje odgovore daju eksperti i zašto je važno da na pravi način odgovorate na bebine potrebe.


Odgovor stručnjaka je jednosglasan: Ne, ne možete razmaziti svoju bebu! Ekspert za decu u razvoju Dr T. Berry Brazelton, kaže da je nemoguće razmaziti dete u toku prve godine njenog života.

Ipak, uprkos dokazima da beba ne može da se razmazi u ovom dobu, anketa je pokazala da mnogi roditelji još uvek veruju da se beba stalnim uzimanjem u naručje može razmaziti i „navići na ruke“. Prema anketi, 75% roditelja dece (uzrasta od 0 do 6 meseci), 64% baba i deda i 62% budućih roditelja, smatra da se beba starosti do 6 meseci može razmaziti.

Sve je počelo davne 1920. godine kada su stručnjaci govorili roditeljima da se moraju uzdržavati od podizanja i nošenja svoje bebe svaki put kada zaplače. Roditelji koji su uzimali svoju bebu u naručje svaki put kada zaplače, morali su da se suoče s tim da će im dete biti zavisno i nametljivo, smatrali su „stručnjaci“. Ne postoje naučni dokazi za ovu teoriju, i sve je bilo zasnovano na mišljenju, a ne na činjenicama. Iako su kasnija naučna istraživanja pokazala da je teorija pogrešna, ona se i dalje prenosi iz generacije u generaciju i još uvek utiče na većinu roditelja.

Važnost odgovora roditelja na detetov plač

Ispravan odgovor na bebine potrebe pomaže i utiče na emocionalnu sigurnost i nezavisnost deteta u kasnijem dobu.„Razmažena deca“ su naučila da koriste negativno ponašanje s ciljem da dobiju ono što žele. Ali, vaša beba je suviše mala da bi vam smetala ili vas namerno manipulisala. Kada beba plače, ona se vama obraća i pokušava da kaže da je gladna, da joj treba dodir, da su joj pelene mokre, da se ne oseća dobro.... Plač je njen jedini način komunikacije sa okolinom. Kada dosledno i na ispravan način odgovorite na njen plač i zadovoljite njenu potrebu, ona prima saznanje da ste baš vi ti koji joj pružate pouzdanost i sigurnost, i da vam može verovati. Svaki put kada je uzmete u naručje ona oseti tu povezanost sa vama i zna da je voljena. Pozitivan i ispravan odgovor roditelja na potrebe bebe, u toku prve godine života, pomaže detetu da u toku svog odrastanja postane mnogo tolerantnije i emocionalno sigurnije. Jednostavno rečeno, ona vama veruje. Osećajući sigurnost u roditelje ili staratelje, dete gradi svoje samopouzdanje, a kao razultat toga imate manje plačljivo i razdražljivo dete.

Adekvatan odgovor na potebe vaše bebe, onda kada ih ona izražava jedino plačem, je temelj za kasnije interesovanje deteta za nove stvari, razvoja samostalnosti, samouverenosti i nezavisnosti, jer ona zna da uvek može da se vrati vama, jer tu ima sigurnost i udobnost u svakom momentu.
Izvor:najboljamamanasvetu

Bebine potrebe

Odgovarajući na bebine potrebe vi produbljujete životni optimizam sa kojim ona dolazi na svet. Kroz vas i vaše ponašanje novorođenče doživljava okolinu koja ga okružuje.


Razmaženost

"Nemojte bebu mnogo da nosite, razmazićete je!"

"Pusti je da plače, nahranjena je, presvučena, šta joj još treba?"

"Vidiš da plače- pokušava da ti komanduje, ostavi je, neće joj ništa biti!"

Ovakve i slične "savete" ste do sada već nebrojeno puta čuli. Preterano maženje i paženje razmaziće vašu bebu - logika je na kojoj se zanivaju ove "dobronamerne" sugestije. A da li je to stvarno tako?

Umesto što ćete bebu na krajnje surov način puštati da se sama u krevecu uz plač smiri i uspava, uzmite je u naručje, pričajte joj i mazite. O problemu razmaženosti ne razmišljajte, jer kako tvrde psihijatri, ljubavlju se dete ne možete razmaziti.

Zadovoljavajući njegove potrebe za kontaktom i blizinom, nećete od njega stvoriti "čudovište" koje će jednoga dana vama manipulisati. Razmaženo dete nije ono koje je dobijalo suviše već, kako to iskustvo pokazuje, premalo ljubavi.

Plač je način na koji vaša beba pokušava nešto da vam saopšti. Nekada je u pitanju glad, nekada pospanost ili, pak, pelena koja joj smeta. Ali, plač može da bude i poziv na nežnost i ljubav. Zar tako nešto treba odbaciti?!

Mnogi "iskusni" roditelji smatraju da bebe plačem manipulišu, da pokušavaju da skrenu pažnju na sebe, a da iza toga ne postoje nikakve realne potrebe. Psiholozi tvrde sasvim drugačije: bebe ne umeju da glume, a kamoli da smišljaju razne "podle" malverzacije. Plakanje nije bebin proračun, već izraz njenih vrlo različitih potreba. Čak i beba od tri meseca može da ima socijalni nagon, želju za drugom osobom, društvom. A da ne govorimo o osećaju sigurnosti koji ima kada se nađe u maminom zagrljaju. Odgovarajući na bebine potrebe vi produbljujete životni optimizam sa kojim ona dolazi na svet. Kroz vas i vaše ponašanje novorođenče doživljava okolinu koja ga okružuje. Ako je podmireno i zadovoljno u svakom pogledu, ono će biti srećno i veselo. Zagrljajem i nošenjem vi ga nećete razmaziti, već mu pružiti dokaz dragocene ljubavi koja će zauvek ostati oslonac u njegovom životnom
samopouzdanju.

Zato, ne oklevajte, nosite svoju bebu kada god ona poželi. Pružajte joj ljubavi što više možete. Dodirom je nećete razmaziti, već je životno ohrabriti.

Neprilagodljivost

Možda ste baš vi roditelji bebe koja odbija sve što je nepoznato – nove stvari, ljude, hranu. Neke uznemiruje promena bilo koje vrste, čak i tako uobičajena kao što je izlazak iz kuće do kola. Ako vas takva situacija podseća na vašu bebu, nastojte da napravite dnevni raspred sa malo iznenađenja. Hranjenje, kupanje i odmor treba uvek da budu u isto vreme i na istom mestu, uz najmanja moguća odstupanja od rutine. Uvođenje novih ljudi i igračaka (i hrane, kada vaša beba bude za to spremna ) mora da bude postepeno. Na primer, stavite novu pokretnu igračku iznad krevetića samo na minut ili dva. Sklonite je i ubrzo ponovo vratite, ovaj put je ostavite koji minut duže. Nastavite da produžavate vreme izlaganja igračke dok ne vidite da je beba spremna da je prihvati i u njoj uživa. I druge nove igračke i predmete uvodite na isti način. Nepoznati ljudi, oni koje beba upoznaje, u početku neka samo borave sa bebom u istoj sobi, potom neka joj se obrate iz daljine, zatim neka komuniciraju sa bebom iz blizine, pre nego što pokušaju da uspostave fizički kontakt. Kasnije, kada uvedete čvrstu hranu, dodajte novu vrlo postepeno, počnite sa malom količinom i povećajte porciju tokom nedelju ili dve. Nemojte davati novu vrstu hrane pre nego što se beba potpuno navikne na jednu. Nastojte da izbegavate nepotrebne promene kada kupujete – neka nova bočica bude, ako je moguće, sa istom šarom i iste boje kao prethodna, kao i novu igračku za kolica, novi prekrivač za krevetić. Ako se neka stvar pohaba ili slomi, pokušajte da je zamenite identičnom ili sličnom.

Nošenje

One koji nikada nisu nosili malecnu bebu ovo iskustvo isprva može činiti vrlo nervoznim. Ali ono isto tako može i bebu učiniti nervoznom. Posle nekoliko meseci nežnih i bezbednih kretanja u tesnoj čauri materice, biti izvučen, nošen u vazduhu i spuštan naglo, može da predstavlja priličan šok. Pogotovo ako oslonac za glavu i vrat nije dovoljno siguran, ovo može da uzrokuje zastrašujući osećaj padanja kod bebe, i shodno tome, reakciju trzanja. Otud tehnike dobrog nošenja bebe nemaju za cilj samo da beba bude bezbedna, već i da se oseća bezbednom.

*Pre nego što uopšte i dodirnete svoju bebu, objavite joj svoje prisustvo glasom ili kontaktom očima.

*Dozvolite bebi da se prilagodi promeni oslonca, sa dušeka na ruke, tako što ćete podmetnuti ruke pod nju (jednu pod glavu i vrat, drugu pod zadnjicu) i držati tako nekoliko trenutaka pre nego što je zaista podignete.

*Podvucite ruku pod bebinu glavu i niz vrat, tako da vam ruka služi kao njihov oslonac, a da guza bude u šaci.

Drugom rukom pridržite noge, i podignite bebu nežno ka sebi, mazeći je pri tom. Ako se nagnete napred da joj se približite, smanjićete razdaljinu koju beba treba da pređe u vazduhu - i neprijatnost koja otud potiče.

*Kada je beba veća, može vam oboma biti prijatnije ako jednu ruku držite ispod nogu i zadnjice, a drugom pridržavate leđa, vrat i glavu (svojom šakom obuhvatite bebinu ruku, zglob neka je ispod glave).

*Neke bebe više vole da se, sve vreme ili ponekad, nose na ramenu. Bebu je lako podići na taj način s jednom rukom na zadnjici, a drugom ispod glave i vrata. Dok beba ne počne sama da drži glavu, moraćete da obezbedite oslonac. To se može učitniti i jednom rukom ako ušuškate bebinu guzu u krivinu lakta i podvučete ruku niz leđa, pri čemu šakom pridržavate glavu i vrat.

*Čak i prilično male bebe uživaju u tome da se nose licem ka spolja, tako da mogu da prate šta se dešava u svetu, a mnogim starijim bebama je to omiljeni položaj. Okrenite bebu ka spolja, držeći jednu ruku preko njenih grudi i priljubite je uz sebe, a drugom rukom pridržavajte je za guzu.

*Nošenje na kuku daje vam slobodu da koristite jednu ruku za poslove dok nosite veću bebu. (Izbegavajte ovaj način nošenja ako imate problema sa kičmom i krstima). Držite bebu pripijenu uz svoje telo jednom rukom, tako da joj je guza na vašem kuku.
izvor: svetusliciireci